給食室より ５月の献立表
- 2019/04/25
- 園ブログ
５月分 献立表
干潟町中央保育園
| 日 | 曜日 | 献立 | 材料 | おやつ | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 塩分 |
| （㌍） | （㌘） | （㌘） | （㌘） | |||||
| 7 | 火 | いり豆腐 塩揉み みそ汁 オレンジ |
豆腐 豚ひき肉 卵 人参 玉葱 砂糖 醤油 きゅうり 大根 小松菜 |
★ココア 煎餅 |
317 | 18.5 | 7.6 | 2.1 |
| 8 | 水 | チーズ入りはんぺんフライ みそ汁 トマト キャベツ |
はんぺん チーズ 小麦粉 パン粉 長ネギ 油揚げ 豆腐 ワカメ |
麦茶 ★マカロニのあべかわ |
355 | 13.2 | 16.8 | 2 |
| 9 | 木 | 豆カレー プチゼリー ひじきのマリネ |
豚挽肉 大豆 玉葱 生姜 にんにく 人参 枝豆 きゅうり ひじき コーン缶 |
★フルーツヨーグルト | 403 | 17.4 | 15.1 | 3.4 |
| 10 | 金 | 生揚げの挽肉あんかけ かわいいサラダ |
生揚げ 豚挽肉 長ネギ 人参 インゲン チーズ きゅうり レタス 酢 砂糖 |
★ココアちんすこう 麦茶 |
405 | 14.2 | 19.5 | 1.2 |
| 11 | 土 | 菓子 | ||||||
| 13 | 月 | チンジャオロース 春雨サラダ |
タケノコ ピーマン パプリカ 豚こま肉 ニンニク 生姜 オイスターソース 春雨 ハム 酢 |
★ミロ サッポロポテト |
376 | 20.8 | 10.5 | 1.2 |
| 14 | 火 | 巣ごもり卵 みそ汁 きゅうりの塩もみ |
春雨 人参 きゃべつ ソーセージ 卵 ワカメ 小松菜 油揚げ |
★ミルクくず餅 麦茶 |
340 | 13.4 | 11.8 | 2.3 |
| 15 | 水 | 魚フライ 具たくさん味噌汁 野菜の和え物 トマト |
白身魚 小麦粉 パン粉 ソース 人参 もやし 玉ねぎ きゅうり キャベツ 鰹節 |
★手作りイチゴジャム サンド 牛乳 |
493 | 22.4 | 20.3 | 2 |
| 16 | 木 | おにぎりバイキング | ★ホットケーキ ジュース |
510 | 14.1 | 11.7 | 2.6 | |
| 17 | 金 | チーズオムレツ ワカメスープ スパサラ |
卵 チーズ 玉葱 きゅうり 人参 マヨネーズ ベーコン |
ヨーグルト 煎餅 |
445 | 21.7 | 18.6 | 2.8 |
| 18 | 土 | 菓子 | ||||||
| 20 | 月 | 豆腐ハンバーグ ゴマ風味和え ジャガ芋みそ汁 |
鶏挽肉 豆腐 ひじき 干しいたけ グリンピース 玉葱 醤油 きゅうり わかめ みかん缶 |
バナナ 牛乳 |
354 | 16.8 | 13 | 2.1 |
| 21 | 火 | 遠 足 | ||||||
| 22 | 水 | 麻婆豆腐 シーチキンサラダ |
豆腐 豚挽肉 人参 ニラ しょうが 味噌 砂糖 キャベツ ツナ缶 キュウリ マヨネーズ |
★ココア 菓子 |
476 | 22.7 | 18.9 | 1.8 |
| 23 | 木 | 白身魚のムニエルオーロラソース お浸し コンソメスープ グラッセ |
白身魚 小麦粉 マヨネーズ ケチャップ 人参 小松菜 鰹節 醤油 砂糖 バター |
★きな粉マフィン 牛乳 |
412 | 22.1 | 21.3 | 0.8 |
| 24 | 金 | 焼き肉 コーンサラダ 卵スープ |
豚肉 生姜 醤油 砂糖 きゅうり 人参 ハム マヨネーズ コーン缶 ほうれん草 卵 キクラゲ |
ジョア えびせん |
375 | 21.7 | 12.7 | 1.7 |
| 25 | 土 | 菓子 | ||||||
| 27 | 月 | ハンバーグ トマト 温野菜 コーンスープ |
合い挽き肉 玉葱 パン粉 牛乳 ケチャップ ジャガイモ ブロッコリー マヨネーズ コーン缶 |
コーンフレーク | 505 | 204 | 17.6 | 2.1 |
| 28 | 火 | マグロの竜田揚げ お浸し わかめのすまし汁 |
マグロ 醤油 砂糖 生姜 片栗粉 キャベツ 人参 もやし 白ごま ワカメ |
★焼きそば 麦茶 |
265 | 18.1 | 7.4 | 2.2 |
| 29 | 水 | 肉豆腐 ポテトサラダ 大根みそ汁 オレンジ |
豚バラ肉 豆腐 玉葱 砂糖 醤油 ジャガ芋 人参 きゅうり マヨネーズ 油揚げ |
★ミロ 煎餅 |
497 | 24.9 | 18.3 | 2.3 |
| 30 | 木 | 肉じゃが きゅうり塩もみ きゃべつと玉葱のみそ汁 |
豚肉 ジャガイモ 人参 干しいたけ シラタキ きゅうり 玉葱 キャベツ |
★手作りドーナツ 牛乳 |
399 | 14.7 | 12.7 | 1.8 |
| 31 | 金 | ハヤシシチュー バナナ 和風サラダ |
豚肉 人参 玉葱 トマト レタス ワカメ キュウリ ごま油 酢 砂糖 |
カルピス ビスケット |
360 | 9.2 | 11.9 | 2.6 |